月曜日ピラティス19：00～ 毎週月曜日19：00～20：00 はピラティスのクラスです。 全く初めての方でも、問題なくレッスンを受講できます。 先生は、おなじみ茜先生です。 独自の理論で体幹をしっかり鍛えてくれそうです。 見ていると、難なくできそう…続きを読む
