初めての方に人気のレッスン

バレエ入門10回コース

次回は9月頃の募集となります。

全く初めて、またはそれに近い方を10回でバレエの基礎を身に着けるためのクラスです。
少人数でゆっくりと姿勢の矯正するやり方からお伝えしていきます。
土台が歪んでいると、身体のバランスをうまく取ることが出来ませんので、ココ重要です!
一人一人しっかりと育んでいきます。

本気で自分の身体をどうにかしたい!
バレエ少しやってみたけど何ともならない!
他にもたくさんのお悩みがあるかもしれません・・・

年齢は関係ないです。忙しい・・・時間が無い・・・と言って何年も経ってしまう🙄

一度真剣に向き合おうと考えている方は一度受講しても損しないと思います。
それよりも、あなたの今後のダンスに必ず生かせるレッスンだと自負致します。

大人 ベリーダンス

ベリーダンス

インストラクターはマリ先生。流れるような体の使い方をする魅惑的なダンサーです。
数々のコンペティションでたくさんの賞をもらっています!

くびれる!!メリハリ!!セクシーベリー(初心者向けのクラスです)

セクシーな腰の動きをたくさん取り入れた
ベリーダンスでウエストをシェイプ!!

ベリーダンス

中東発祥のエキゾチックなダンスです。おなか・腰をくねらせてセクシーに踊ります。くびれる!!メリハリセクシーベリーはその名の通り、クビレを目指してウエストラインをたくさん動かします。姿勢が悪くなっていると感じている方に向けて、姿勢から若々しく、体幹の筋肉をつけてきれいなボディを目指します!!