2019年10月

なんと！今回で5回目となります　パチパチパチ！！　（自分に拍手でございます） さてと今回は何をテーマにしようかな～ 1回目は姿勢と身体のアライメントについて 2回目はコントラクションについて 3回目はパラレルポジションの…

何だか今年は台風が多いな～ と、言ってはみたものの去年の事はもう覚えてない・・・　なのに・・・ 台風が多いな～いやそんな気がする・・・ 1年経つとすっかり忘れてしまっています。 さてと 今回も下半身かな（　＾&omega…

前回はコントラクションについてお話させていただきましたが、お判りいただけましたでしょう 少し練習してみたかしら・・・ いや・・・ちょっと考えてみただけでも・・・   さて今回は下半身の使い方について書いてみよう…

台風一過の青空 感じとしてはワーッと来てワーッと行っちゃった って感じの台風でした・・・ スタジオも無事に営業しております！ 被害の残っている場所もあるみたいです。何もできませんがお見舞い申し上げます。 電車がまだ通常運…

前回は姿勢についてでした・・・ 姿勢って結構地味でなかなかすぐに答えが見つからないので、何となく頭の片隅に入れて置いていただけばいいのかな・・・と思います。 私も経験ありますが、あんまり考えすぎるとドツボにはまってしまい…

チャコファミCHAKOのジャズダンス踊ろうよ！と題して しばらく、ジャズダンスのテーマをお送りしようと思います。   なぜ、ジャズダンスがテーマ って思われる方もいらっしゃるかと思いますが・・・ だってさ、バレ…