ダンスレッスン

1/25（月）～16：30～17：45 　　　　　　　　　　　↓ 　　　　　　　　17：00～18：15 に変更させていただきます。 学校終了や送り迎えの時間に余裕がないとのことで変更させていただきます。 &n…

いつもの特別レッスンよりは少し少なめでしたが、でも楽しく無事に終了いたしました。 バレエのターンアウト意識レッスンでは、ストレッチではない股関節の開きやすくなる準備運動 ターンアウトを常に意識したバーレッスンではターンア…

本日で、年内のオープンクラスは終了です！ が・・・・!!!!   まだ明日、明後日と特別レッスンがありますよ♪   まずは明日28日は 15：30～16：15　ボディセルフケアがあります！ レッスンチ…

レッスンを続けていくと、壁に当たることがあると思います。 よく聞くお悩みは・・・   脚が思うように上がらない アラベスクの形がわからない アンディオールってどこを使うの？ ピルエットってどう回るの？ 片足のバ…

12月に入ると何となく気忙しい感じになりますか・・・ スタジオも23日にクリスマス発表会を控えているので、何となくソワソワ～ さてここで年末年始の特別レッスンのお知らせでございます レッスンチケットで受講できます！！ &…

明日、12/3（木）のヨガは休講になります。 急で申し訳ございません 何卒よろしくお願いいたします!!!!

さとう式リンパケアのセルフケアマスターの資格を取りましたので、早速講習会をやってみようか と思いまして・・・ 目的は咀嚼筋などの固まりやすい筋肉をゆるめる♪ 肩こりも一緒に取れたらいいですね♪ ということです。 少し、こ…

オープンクラスに時間にどうやっても合わない・・・ でもレッスンしたい・・・ そんな時は、お友達同士でレッスンをシェアしませんか？？ 個人レッスンよりはお安くできると思いますよ 個人レッスン　お一人6150円 2人目から5…

大人から何かを始めようとする時、つい頭で考えてしまいますよね・・・ でも、それは仕方のないことです！ ですから、チャコファミのクラスは十分に納得していただけるようにいっぱいいっぱい説明します。 動き方の説明はもちろんです…

一般的には3連休のラストの日でしたが・・・ いらしていただいた皆さんありがとうございました!!!! バレエではそれぞれの姿勢のチェックとプリエの折りたたむ時の膝の方向についてイメージを伝えさせていただきました。 それと上…