ダンスレッスン

寒いですね 昨日から今日とググッと冷えてきました 外から帰ったら うがい　手洗い　肩回し 今日のバレエレッスンを始めるとき、みんなの身体がコチコチでした。 こりゃいかん！　ということで、バーレッスンはいつもの動きをちょい…

マンスリーチケットで受講可能でございます♪ 体験レッスンがてら受けてみませんか？ マンスリーだったら、どれもこれも受けられます。（ワークショップを除く） 今まで受けてないクラスもどうせだったらやっちゃってください♪ せっ…

これはジャズダンスに限ったことではないですけど、思うとおりに見たとおりに体が動く。 いや、体を動かせるという事はとってもポイントが高いです。 単に、右手を上げて左手を下げて・・・ みたいなことではないですからね、ダンスっ…

はい！　良く聞かれる質問です!! エアロビクスとどう違うの？ ジャズの曲で踊るの？ 何がジャズダンス？？ このような質問を良く耳にします。 エアロビクスとは根本的に違います。 エアロビクスは有酸素運動です。つまり体操に近…

ジャズダンスのレッスンのお知らせをさせて下さい。 ジャズダンスのレッスンって何をするのか？？？ まずはストレッチ　立って、座って、寝て　・・・色々な場所をストレッチします。 これを約１５分くらい。 次に床に両足で立って、…

１１月中に１１回以上来る予定であればマンスリーチケットの方がお得ですよ♪ 今からでも変更可能です。 １１月に既に１回受講されていても、マンスリーに変更いたします。 もちろん１回分のチケットはお返しいたしますからご心配なく…

都合により、恵里先生の代講になります。 ワークショップは通常通りです 宜しくお願いいたします。 日曜日は巷では連休ですがスタジオは通常通りです。 月曜日は祝日でお休みとなります。  

１１月と１２月はマンスリーチケットが２１０００円とお得になっております！！ これ１枚でワークショップを除き、全部のレッスンが受講できますよ♪ ご遠慮なさらず！ どーぞどーぞ！！ マンスリーチケットのデザインも今月から一新…

１１月４日（月）　２３日（土）　は祝日ですのでお休みさせていただきます。 今年もあと２か月です！！ はりきっていきましょ～

初心者のクラスがほぼ毎日あります。 　 月・木はベリーダンス　 火・水・土はジャズダンス 水・金・土・日はバレエ 月はピラティス 木はヨガ どのクラスも同じチケットで受講できます。（ヨガとピラティスは１回毎１５００円） …