ジャズダンスのレッスンのお知らせをさせて下さい。
ジャズダンスのレッスンって何をするのか???
まずはストレッチ 立って、座って、寝て ・・・色々な場所をストレッチします。
これを約15分くらい。
次に床に両足で立って、膝を曲げたり伸ばしたり(プリエでバランスを取る)
そして、片足で立ってバランスをとります。(パッセポジション)
そのあとにシューズを履き(ジャズシューズやジャズスニーカーなど)
クロスフロアー
①パドブレ~ピルエットの練習(つまり、ステップから片足で回転する練習)
②シェネ(移動しながら周り続ける)
③スピリッツ(脚を前後に開く)をしながらストレッチ
④バットマン(足を挙げながらクロスフロアーを行います)
以上の練習をした後に
残りの時間は振付とその踊り方を練習します。(生徒の皆さんは必死で覚えます。そして踊り方を練習します)
こんな感じです。
2グループくらいに分けて交代で踊ります。
私も少しは踊ります・・・
そして、さらに細かい注意をして踊りを完成させますよ。
こんな感じです。
いかがでしょうか??