腕ってけっこう大事～　１０／１２（火）

踊っている時、（バレエだってジャズだって）腕でバランスって取っていると思いませんか？
なのに、何故かこわばって力が入って重くなってしまう・・・　これでは踊りにくいんですね・・・
力を抜くっていうのは難しいことで・・・よっぽど意識してなくては出来ない上等技術。
ですが、いつも考えてみてください。　腕で今、バランスを取っているんだって・・・
バーレッスンのときに、バーにしがみついていませんか？バーを持っている手もバランスを取るんですよ～
回転の時だってそうです。腕でバランスを取るんです。
もしかしたら、足を上げることより、クルクル回ることより大切かもしれませんぞ～～～♪