某ＴＶ番組で、紫外線を浴びすぎるとシワの元になるそうな・・・ 若い頃に浴びてしまったものはもう仕方がない・・・ でも、今からでもＵＶケアはしておいた方が良いそうです。 しっかりと日焼け止めを塗る。（塗るというより、指で置いていく感じで丁寧に覆う感じ） 一日に２０～３０分くらいは浴びた方が体には良いそうですが・・・ とにかく顔は日に当たらないように気を付けよ～っと・・・
