そんなのあるのか～？ あるんですね・・・ 動きをシンプルにするのが一番だと思います♪ 簡単なことで言うと、体重移動をした時にきちんと1本の足に体重を乗せきる。 プリエはねじらない・・・ こんな事をずーっと言い続けています・・・ その簡単なことが力みでできなくなるんですね・・・ だからその呪縛を取り払うべくレッスンをし続けるのであります(´･ω･｀)
