7月6日と20日になります。 まだまだ、人数は少ないですが参加されている皆さんはとっても真剣！！ そんな表情が見られて私も嬉しいです！ 姿勢や歩き方など、重力に負けない身体を作りましょ～ 姿勢が変われば何歳か若くなるはずです♪ どこかの化粧品のうたい文句のような10歳若返る!!!!なんてことは言わないですけど・・・ ボチボチやっていきましょ
