ちゃこふぁみちゃこのぶろぐ更新しました! 柔らかくてしなやかな体になるために・・・ 只今、もっと良いやり方は無いかと、試行錯誤実験中です。 究極は痛みを伴わないで柔軟性を付ける!! です!! こんなこと出来るだろうか?? いや!何とかなるはず!し…続きを読む