3/21祝日ですが、レッスンやります!! 12:00~13:30 バレエアライメントクラス(ビギナーから参加できます!) アライメントとは、身体が立ってバランスを取る為の骨の並び方です。 あまり、難しい話はしません。要は、立っている時の姿勢の意識をはじめ、片足の…続きを読む