3/21祝日ですが、レッスンやります!!

12:00~13:30 バレエアライメントクラス(ビギナーから参加できます!)

アライメントとは、身体が立ってバランスを取る為の骨の並び方です。
あまり、難しい話はしません。要は、立っている時の姿勢の意識をはじめ、片足の時の体重の乗せ方や
後ろに脚を上げた時に、身体のバランスはどうなっているのか?
ということを、お話しながらレッスンを進めていきたいと思います。
と言っても、身体は人それぞれですから、十把一絡げというわけにはいかないので、なるべく一人一人にアドバイスが
出来るようにします。バー中心のクラスになります。
普段のレッスンの時にお役立て下さいませ。

 

14:00~15:30 ジャズダンス振付クラス(初級)

振付を通して、踊る身体の使い方をを説明しながらレッスンを進めていきます。
何かとわかりづらいジャズダンスですが、とにかく楽しく踊っていただきたい!!
バレエしかやったことが無い方も挑戦してみませんか?

 

と、意気込んでいますが・・・

参加される方がどのくらいいるのかわからない状況です。
今回はご予約下さいませ。

宜しくお願いいたします。
参加人数により開講するかどうか、早めにご連絡いたします。

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