背すじ 伸びー のイメージ 久ぶりの火曜日レッスンでした。 バレエのキーワードとして 「上体の引き上げ」とか「背中の伸び」とかありますが、 どうしたら そうなるでしょうか？ ≪ビジュアル・外見重視の方へ≫ 水泳の蹴伸び スキーのジャンプ 水に浮いて…続きを読む
