丸ーく丸ぅく！！　９／２９（水）

こんばんは♪　今日はとても過ごしやすい陽気でしたね。
秋らしくスッキリしていて気持ちよかった～
さて、ダンスの豆知識的なブログを最近書いていますが、皆さんどうでしょうか？？イメージ湧きますか？？？
さあさあ、今日は回転のときのポールドブラ（手の運び）についてです。回るときはどんなパであっても、一旦、腕を開くのはご存知ですよね？その手の使い方が、回転の時に重要であったりします。
開いた腕は回転の始まり、９０度身体を横に向けた時にスゴンドからアンナバンへと、後から追う腕もスゴンドからアンナバンへと変化します。まず、両方の腕はスゴンド以上に開いてはいけません。
そして、後から来る腕をアンナバンにする時指先から丸を作るように動かしてみて下さい。そうするとあら不思議！！スルッと身体が素直に横を向きますよ・・・（もちろん肘は横向きを保ちます）
やってみてやってみて～