たまには踊りのこと・・・
プリエぢから（力）を身に付けるとダンスが安定する!! きっと♫
どんな動きをやった後でも、プリエで身体を安定させることが出来たら(#^.^#)
まぁ!!なんて素敵!!
って思いませんか？
こうしたら、必ず出来る・・・
というような簡単なもんじゃないですね。
1人1人アライメントは違っているのですから、十把一絡げにはできないですね。
その事はレッスンで一人一人にお伝えしていきたいと思います。
が、しかし・・・
簡単に言っちゃうと・・・
脚は床に吸い付けなくてはならないですね♪
そして、安定させる！
言葉でいうのはとっても簡単ですが、やるとねぇ～
そりゃ簡単じゃないですよね。
特に大きな動きや、オフバランスの後なんてね・・・
最後はやっぱり体幹の力なのかな・・・
BIGジャンプの後や、回転の連続の後もぐらつかないで止まっていられたら
良いなぁ～
