あけましておめでとうございます♪♪

本日1/5から、2015年のレッスンが始まります!!

まだまだ至らないところがたくさんあるとは思いますが、本年も何卒宜しくお願いいたします。

踊りを通じて出会った皆さんと楽しい1年が過ごせますように心から願っております。

レッスン始め1週間は変な筋肉痛にならないようになるべく乳酸がたまらないように気を付けてレッスンいたしますが、

皆さんもストレッチをいつもより念入りに行ってくださいね。

もちろん、レッスン前と後ですよ・・・

 

2024年6月
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