7月23日 【大暑】

今日は 大暑sunたいしょ 1年で最も暑い時季です。

夏バテにはにんにく   香り成分がビタミンB1と結合して、炭水化物・糖類の分解・エネルギー化を助けます。

ただし、生のままでたくさん食べると貧血になるので要注意sign03

【佐藤 茜】
2024年5月
« 4月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031