ダンス公演「少年と犬」
3月10日（日）17：30開演
北沢タウンホール（下北沢）
全席指定 4,200円
子どもクラス 1,000円
今日は 啓蟄 けいちつ 「冬眠していた虫が土から出てくる
」 日です。
一雨ごとに気温が高くなっていきます。
そして、花粉注意報
粘膜が乾燥していると炎症が起きやすくなります。
潤いキープには塩うがい。
塩を一つまみ口に含み しばらくおく
（しょっぱくてもガマン）
唾液が出てきたら 吐き出してうがい
2~3回繰り返す
やってみよーう
【佐藤 茜】
