文京区バレエ・ダンススタジオのブログ レッスン紹介2♪ 毎週月曜日19:00~20:00はピラティスを行っています。 担当は茜先生 ピラティスの理論に基づいた、わかりやすいレッスンを毎週行っています。 リラクゼーションはもちろん! インナーマッスルを鍛えるのにはとても良いです…続きを読む