こんなに頑張っているのに
思うように踊れないあなたへ
【対象】初心者〜中級者の方、40代以上の大人バレエ大歓迎✨
こんなお悩み、ありませんか？
✅バランスが取れずグラグラしてしまう
✅肩が上がってしまいキレイなラインが出ない
✅一生懸命やっても上達しない
✅ターンアウトしたいのに方法がわからない
→それ、「あなたの体のゆがみ」 に原因があるかもしれません。
整体と何が違うの？
| よくあるバレエ整体 | バレエ×カイロレッスン |
|---|---|
| 姿勢・骨盤の調整が中心 | 「あなたがどうなりたいか？」 で施術が決まる |
| 施術者がバレエを知らないことも多い | 指導歴40年のCHAKO＆専門カイロタッグ |
| “わかった気がする”で終わる | 実際にレッスンで動ける感覚まで導く |
なぜバレエ＆カイロなのか？
私は20年間、秋元先生にメンテナンスしていただいてます。
股関節手術からの復帰が早かったのも先生のおかげです。
ダンサーである私の体を支えてきたノウハウをたくさんお持ちなんです。
そこで！私のバレエと秋元先生の施術を組み合わせてバレエのお悩みを抱えている方の助けになれば！と企画いたしました。
まず、カラダのゆがみによる関節のつまり感や動きづらさをカイロで改善します。
そして筋肉が柔らかくなった後、バレエのレッスンを行います。関節の強張りが取れると、カラダがつながり動きやすくなります。
施術の後、体の動きが変わることを体感できるはずです。
📋体験レッスンの流れ（合計90分）
1.【カイロ診断＆調整（30分）】 → 骨格の歪み・可動域・左右差などをチェック＆軽く整えます
2.【CHAKO式バレエ身体診断（60分）】 → ご自身の課題に合わせたレッスンを行い、改善点をフィードバック
3.【アドバイス＆質疑応答】 → 家でできるワンポイントケアや、継続のご相談もOK！
💬体験された方の声
🎵バレエを身体の仕組を骨格レベルでのわかりやす説明にいつも感動しながらレッスン受けています。バレエの奥深さ、楽しさをさらに感じています。
🎵有りとあらゆるアプローチを試しながら、解決するまで諦めません。バレエ初心者の私にとって、何よりもありがたい事です。
🎵順番を追うだけのレッスンではなく、自分の身体と向き合える、成長できるレッスンをしてくださり、ありがとうございます。
🎵痛みを受け止めてくれます。 一般的に、歳のせいだから上手く付き合って…なんて言う先生が多いですが、何も言わずに黙々と施術してくれます。これでどうですか?と何度も繰り返し、私が納得するまで色々な所にアプローチしていただきました。
🎵身体の末端の疲れや肩の凝りは骨盤のずれから来ていると教えていただきました。丁寧に直していただき、うまく体を反らせる動きができるようになりました。身体を反ろうとするといつも腰のところで詰まってしまって気になっていたのでよくなってすごくうれしかったです。
🎵技術力のある魔法使いのようです。身体の歪み・ねじれで肩こりや腰痛が慢性になりつつあるのを予防する為に行きます。
施術に妥協せず全力で取り組んでくれるので、終わるとスムーズで体が軽くなります。
👤講師プロフィール
🩰CHAKO
バレエ・ダンス指導歴40年。
「大人バレエでも上達できる！」をモットーに、個々の体と心に向き合った指導が人気
指導の信念は「あきらめている人を前向きにする」
もっと上達できる力を持っているのに、やり方を知らないのはもったいないです。
一人で解決できることって限られています。
餅は餅屋と言うように、その道のプロにサポートしてもらう事が最短ルートです。
バレエの体の使い方を取扱説明書を読むがごとくお伝えするのが私の仕事です。
カラダをつなげるバレエで無駄な筋肉を使わず、楽に動けるポイントをお伝えします。
💆♂️秋元 誠
カイロプラクター歴22年。
患者にとって一番良いことは何かを考える。
治療院での施術は、「痛いうちは帰さない！」がモットー
慢性痛に徹底的に向き合いオーダーメイドで寄り添った最短で効果の出る施術を行います。
体のゆがみが原因で踊りにくくなっている原因を追跡して動かしやすくします。
安全・丁寧な診断で、踊りやすい体をサポートします。
💰参加費・日程
🔹体験レッスン価格：8,800円（税込）
※所要時間：合計90分（カイロ30分＋バレエ60分）
📍開催場所
チャコファミリーダンススタジオ（丸の内線本郷三丁目駅徒歩5分）
本郷菊坂カイロプラクティック（都営地下鉄春日駅徒歩1分・詳細は予約後にご案内）
チャコファミリーダンススタジオから菊坂カイロプラクティックまでは徒歩20分
タクシーで1メーター
📩お申込み方法
LINEで「体験レッスン希望」とメッセージをお送りください💌
【今すぐここをクリックして申し込み！公式LINEはこちら】→→ 
※定員になり次第、受付を締め切らせていただきます🙏
「先着2名限定です」
🎁今後の流れ
体験レッスン後、ご希望の方には
【バレエ×カイロ継続サポートコース】のご案内もしております。
“根本から変わる”踊りを目指したい方におすすめです。
ご予約、お待ちしています🕊
身体と向き合う90分で
踊りはもっと自由になる✨
★まずは体験だけでも大丈夫です。無理な勧誘はありません。お気軽にどうぞ♪
💬LINEで【あなただけに合ったアドバイス】をお送りします😊
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