最近、生徒さんたちに呟いていることがあります。 こどもクラスも大人クラスもです。 何か動きをする時に、こう思って動いてみましょう！ それは、自分の胴体がグラスと思ってください。 首のところまで、ぎりぎりにお水（ビールも可）が入っています。 そのお水をなるべくこぼさないように動いてみましょう♪ 効果はテキメン！！ みんなのプリエが一瞬で上手になりました～ あっぱれ、あっぱれ♪
