ダンスレッスン
午前中11：00～ ヨガのクラスはいかがでしょうか？
コチラのクラスも少しずつ定着しつつあります！
教えてくれるのは弘子先生です。
午前11：00～12：00の1時間です。
ヨガで体の歪みや呼吸によるデトックス効果を望めそうです。
しっとりとした筋肉痛になると思います。
どうぞ受講してみて下さいませ。
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