10月8日　寒露

今日は暑かったですね。

しかし、暦の上では【寒露】かんろ　露が冷えて凍るころ　
秋の深まりが感じられる時季です。

気温と湿度の低下により、呼吸器に変化が現れます。
症状はまず鼻に出ます。鼻水・鼻づまりなど。
これは肺が活発に働いて疲れてくるからです。

朝晩に体を冷やさないようにしましょう。

【佐藤　茜】