文京区ダンス・バレエスタジオのブログ バランスをとるためには? 脚はいつも頑張ろうとしていますね。 どうしても意識はつま先やターンアウト内もも・・・なんて色々なことを思いながら練習していることが多いですよね。 以前も書きましたが意外と盲点は上半身です。 ここを自由に使えるようになった…続きを読む