2013年06月

これからが正念場!!

これからいわゆる「ダメだし」が始まりますよ~♪ 何??それ??? それはね・・・ 振付けた踊りをチェックして、より良い踊りにしていくためのものです!! 体力的にはしんどくなりますけど、ゴールまでがんばりましょーね♪

踊る顔

発表会の練習が進んでいます。 振付が終わった曲も出てきて、どのクラスも最初のヤマを越えるところでしょうか。 ジャズクラスの練習で生徒さんの面白い叫びが聞こえてきました。 「えー真ん中・・・どんな顔して歩けばいいんですかっ…

発表会のチラシが、完成!

と思ったら、印刷屋さんから電話が来て、日にちが間違っています~ と・・・そう8/5(日)ではなくて8/4(日)でした。 ご連絡いただいて、良かったです。 直していただいたので、本物は大丈夫と思います。 来週にはお渡しでき…

プリエの事 その2

昨日の続きです。 プリエから膝を伸ばす時に膝の方向を曲げた角度をキープするようにして伸ばしていきます。 その時に気を付けなくてはならないのは、踵を踏みつけるようにして膝を伸ばさないと内腿の意識が出てきません。 膝だけで曲…

バレエのプリエの事

バレエに限らず、ダンス全般に言えることですが、プリエ(膝を曲げる動き)って  重要ですよね??  プリエをする時より戻すときって意識してますか?? 膝を曲げるときよりも伸ばすときに気を付けて…

体調を整えるヨガやピラティス

気が付いたら6月に入っていて、乾燥していた空気は湿り始め、あっという間に日中は夏日なんて・・・ 年々、季節の移り変わりの余裕がなくなって来ていませんか? まるで、四季の間に線を引かれているような感じです。 色で言えば、グ…

いい塩梅で

今日のバレエのキーワードは「自分のいい塩梅」でした。 やり方はあっている 注意点も気を付けている でもうまく動けない そんなときは自分の塩梅を探すといいと思います。 最小のエネルギーで最大の動きがスムースに行われる力加減…

6月だぁ~!!

ドッカ~ン!! 梅雨入りしましましたが、おかげさまでスタジオ内は熱気であふれています。 もしかして湿気?? ま、ま、気にせずに・・・ みなさん、レッスンに熱中しております! ということで・・・(~_~;)
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