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初めての方に人気のレッスン

ベリーダンス

ベリーダンス

くびれる!!メリハリ!!セクシーベリー(初心者向けのクラスです)

セクシーな腰の動きをたくさん取り入れた
ベリーダンスでウエストをシェイプ!!

ベリーダンス

中東発祥のエキゾチックなダンスです。おなか・腰をくねらせてセクシーに踊ります。くびれる!!メリハリセクシーベリーはその名の通り、クビレを目指してウエストラインをたくさん動かします。姿勢が悪くなっていると感じている方に向けて、姿勢から若々しく、体幹の筋肉をつけてきれいなボディを目指します!!